今、私にとって人生最後のダイエットを遂行中。 今まで何度も何度も繰り返してきたダイエット。だけど一度も成功したことはありません。 どうしても意志が弱くて途中で挫折してしまうんですよね。 だけど今回はどうしてもやせたいっていう強い思いがあります。 なのでこれを私の最後のダイエットにしようと決めて今までのように食品を使ったり運動器具を使ったりということをせずにまずは食生活の改善から少しずつ努力しています。 一気に結果を求めようとしてしまうと今までと同じ結果を招くことになるよね。 いつになったら自分の希望通りの体型になるかわからないけど地道にコツコツやっていこうと思っています。 毎日体重を計って変わらない体重にイライラしたりもするけど努力は絶対に結果を生みますよね。
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