幾度となく挑戦してきたダイエット。
その度に失敗、挫折…今まで一度も成功したことってないんじゃないかな？
朝バナナダイエットがいいと聞いて嫌いなバナナをしばらく食べ続けたこともあったなぁ…。
でも、やっぱり同じものをずっと食べ続けるダイエットなんかじゃ駄目だよね。
もう一度だけダイエットに挑戦しようと思っている私なんだけど、今までの方法とは違って三食しっかりと普通にご飯を食べる！
そして間食や偏食、就寝前の飲食を絶つ。もちろん普通に食事するといってもある程度量は減らしてカロリー計算してみたいなって思ってます！